Massage:   Klassisk massage   Klassrumsmassage   Babymassage Stresshantering för barn:   Kursupplägg Skrattyoga:   Om skrattyoga   Skrattsession   Bildarkiv   Skrattlänkar Yoga:   Yogaklass   Barnyoga		Skrattyoga Skrattyoga innebär att skratta utan anledning för att medvetet skapa välbefinnande! Le eller skratta först och det roliga kommer till dig. Livet är för kort för att vi ska gå omkring och vänta på något roligt. När vi ler märker vi lättare de små vardagliga sakerna som får oss att le och plötsligt utan vi märker det skrattar vi utan anledning. Att skatta är en genväg till avspänning, att le lite grann är stressreducerande! Vi ler för att skapa glädje och tillit. Metoden är enkel, vi är födda med att kunna skratta. Många vetenskapliga undersökningar bekräftar det positiva med ett gott skratt. Bättre blodcirkulation ökad lungkapacitet bättre syresättning mer positiv energi 75% ökad energiförbrukning. Mycket av detta beroende på de endorfiner som utsöndras i kroppen. "Ett Gott Skratt Förlänger Livet"
	CareMe, Kristina Melin, HELSINGBORG, Tel: 042-912 31, 0709-666888, e-mail