careme_logohuvudbild

Massage:
  Klassisk massage
  Klassrumsmassage
  Babymassage



Stresshantering
för barn:

  Kursupplägg



Skrattyoga:
  Om skrattyoga
  Skrattsession
  Bildarkiv
  Skrattlänkar



Yoga:
  Yogaklass
  Barnyoga


Klassrumsmassage

Kurs i klassrumsmassage 6-9 år, 9-12 år, fins också som kurs i förskolan 2-5 år Pedagoger får den kunskap och träning i massage som behövs för att lära eleverna/barnen att massera varandra. Inga förkunskaper krävs.

Jag föreläser först om vad som händer i kroppen när man får massage, talar om forskningsresultat och historik mm. Större delen av kursen ägnar vi åt praktiska övningar och jag lär ut ca: 4-6 olika massageövningar.
Övningarna ges utanpå kläderna.

Allt börjar med en tanke - tänker du mjukt, tar du mjukt. Vi går igenom för övningen viktiga kroppsdelar, vilket i sin tur förbättrar kroppsuppfattningen, detta för ett maximalt utnyttjande av massagens avslappnande effekter. Vi tränar också på att andas avslappnat.

Finns det önskemål kommer jag till skolan/förskolan och introducerar klassrumsmassagen/massage i förskolan tillsammans med eleverna/barnen.
Kursen tar 3,5 tim.

Kristina har lång erfarenhet utav klassrumsmassage, är förskollärare och har även undervisat i Danmark och på Irland i klassrumsmassage
Kursen kan beställas till din skola/förskola.

Kontakta Kristina Melin för mera information




"Det är så fridfullt så att
man känner hur man
kopplar av allting"


Elev om massage
CareMe, Kristina Melin, HELSINGBORG, Tel: 042-912 31, 0709-666888, e-mail