careme_logohuvudbild

Massage:
  Klassisk massage
  Klassrumsmassage
  Babymassage



Stresshantering
för barn:

  Kursupplägg



Skrattyoga:
  Om skrattyoga
  Skrattsession
  Bildarkiv
  Skrattlänkar



Yoga:
  Yogaklass
  Barnyoga


Barnyoga 4-6, 6-9 och 9-12 år

Barnyogan är lekfull, rolig och accompangeras av inspirerande musik. 

Vi utgår ifrån yoga positionerna och väver in dem i sagor:

Ex: Ett äventyr i skogen, En dag i djurparken eller En ökenpromenad mfl.

En barnyoga går till såhär:

  1. Uppvärmande övningar så kroppen vet vad som väntar.
  2. Yoga-saga.
  3. Minnesträning, kort återberättning av yoga-sagan och barnen lyssnar.
  4. Guidad avslappning



CareMe, Kristina Melin, HELSINGBORG, Tel: 042-912 31, 0709-666888, e-mail